心梗来袭的5个信号

哪种胸痛离心梗更近呢？

1爬楼梯感觉到胸痛
普通人爬三层以上的楼梯才会感觉呼吸急促、心跳加快、血压升高等，但心梗患者 稍微爬点楼梯就会有这些不适感， 并且容易有胸痛。
2第一次胸痛
即高血压、动脉硬化、冠心病、心脏病等患者，发生第一次胸痛是非常危险的，这往往是心绞痛的征兆。 第一次胸痛发生后的一周内都是危险期。
3安静时的胸痛
如果在 安静时或睡眠中途 出现了明显的胸痛，则有可能是血管狭窄急剧加重，也有可能是急性血管内膜破损出血，有脂质物质释放形成了血栓，恐怕离梗塞不远了，是一个非常危险的信号。
4不断加重的胸痛
指的是胸痛 发作的频率和疼痛程度都越来越严重， 这很可能意味着病情加重，即使过后能自行缓解，其危险程度也是一次比一次高的。
5出汗的胸痛
如果胸痛伴随出现了 胸闷、嗓子发紧、出冷汗 等症状，要特别小心。全身或者额头出冷汗都有可能和急性心梗有关。
需要注意的是，心梗前兆的疼痛可能是 闷痛、钝痛、放射性疼痛， 而其他不影响日常活动和聊天的疼痛，多半与心梗无关。
不想脑梗心梗 做好一件事，更健康
那就是稳定血压。高血压，是导致脑梗的重要诱因。血压高，更容易导致动脉粥样硬化，容易使血管内皮受损，脑血管痉挛等，高血压，绝对称得上是脑梗塞的制造者之一。因此，一定要控制好血压。
定期监测血压
天气寒冷，更要勤测血压。
要勤测血压。
姿势：坐位或卧位，每次测压，宜采取同一姿势和同侧手臂，以便对比。
时间：每天6至9时，17至20时，两个血压高峰时段，各测一次。
每次测压3遍，一遍测压完成后，静待2分钟再测，取平均值。
准备：测血压前半小时，避免劳累、焦虑、激动、剧烈活动、吸烟、憋尿、饮浓茶或咖啡等，以免影响测量结果。
平时做好保养工作
血管健康，不是一天能够逆转的，需要我们长期用正确的方法引导自己。从今天起，无论是站起来还是坐着，我们都要注意活动四肢、清理好血管里的垃圾，介绍给大家的方法简单实用，赶紧发给群里朋友看看吧！一起唱着歌，走向健康~
血管小助手
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